Microdoseer protocollen

Het James Fadiman protocol

Ga je beginnen met microdoseren? Dan kun je volgens ons het beste het James Fadiman protocol aanhouden. Dit protocol gaat van een 3-daagse cyclus uit die je vervolgens 4 tot 8 weken lang volgt. Door dit schema te volgen, kom je erachter of microdoseren echt iets voor jou is en of het voordelen voor jou heeft. Ben je tevreden over de resultaten en heb je het gevoel dat je écht meer uit het leven haalt? Dan kun je het microdosis traject vervolgen!

Het James Fadiman protocol ziet er als volgt uit:

  • Dag 1: Dosis dag
  • Dag 2: Geen dosis, je ervaart mogelijk nog effect en een verhoogde flow van gisteren
  • Dag 3: Geen dosis
  • Dag 4: Start weer bij dag 1

Dit traject is heel eenvoudig te volgen, je houdt je gewoon aan de dagen. Deze cyclus kun je vervolgens 1 tot meerdere maanden volgen. Na deze periode neem je 2 tot 6 weken helemaal niets in, om je lichaam ook daaraan te laten wennen. Dit is een soort reset van het lichaam. Tijdens het protocol kun je observeren wat er gebeurt en dit zelf in een boekje bijhouden.

Het Paul Stamets protocol

Een ander protocol waar je je aan kunt houden is het Stamets protocol. Dit protocol is van de wereldberoemde Amerikaanse mycoloog, auteur en voorvechter van medicinale paddenstoelen Paul Stamet. Stamet ontwikkelde en testte een nieuwe formule om te microdoseren. Hij combineerde een lage dosis psilocybine, een niacine flush (vitamine B3) en de bijzondere paddenstoel Lion’s mane met elkaar. Dit zou volgens hem een positieve en duurzame werking hebben op het gedrag en de groei van hersencellen.

Stamets stapelt dus als het ware verschillende substanties, wat hij ‘stacking’ noemt. Dit protocol is expliciet ontwikkeld voor de combinatie van psilocybine, niacine/ vitamine B3 en Lion’s mane.

Het protocol werkt als volgt: je neemt 4 dagen een dosis in en houdt vervolgens 3 dagen rust. Daarna begin je weer bij dag 1.

  • Dag 1 tot en met 4: Dosis dag
  • Dag 5 tot en met 7: Rust dag
  • Begin weer bij dag 1

Anders dan bij het James Fadiman protocol volg je deze cyclus maximaal 1 maand, waarna je 2 tot 4 weken niet microdoseert.

Is het lastig om een vast protocol te volgen?

Kun je je niet aan het schema houden, bijvoorbeeld vanwege je werk of andere verplichtingen? Dan kun je natuurlijk van het schema afwijken, als je zorgt dat je in elk geval steeds 1 of 2 dagen tussen de dosis laat zitten. Dit betekend dus dat je alleen gebruikt op de dagen die jou uitkomen. Dit om gewenning en tolerantie aan het product te vermijden.

Blog artikelen

Cordyceps sinensis

Cordyceps sinensis, ook wel de keizerlijke paddenstoel genoemd in de traditionele Chinese geneeskunde groeit in het Himalaya hooggebergte en andere bergketens in China en Tibet. De paddenstoel heeft een versterkende en opwekkende werking op ons lichaam en onze geest. Cordyceps bevordert de cellulaire energieproductie, de zuurstofutilisatie en stimuleert de bloedsomloop en de doorbloeding van alle

Lees meer »

Zijn microdosing truffels legaal?

Het is een logische en veelgestelde vraag: zijn microdosing truffels legaal? De werkzame stof in zowel truffels als paddo’s heet psilocybine, daarnaast is er nog een tweede stof en dat is psilocine. Ze bevatten vanzelfsprekend nog meer stoffen maar dit zijn de stoffie die de ‘tripeffecten’ veroorzaken. In 100% pure vorm zijn deze beide stoffen in

Lees meer »

Hoe gebruik je microdosing truffels?

De meeste mensen microdoseren aan het begin van de dag zodat ze gedurende de dag hier profijt van hebben, daarnaas komt het ook voor dat het wordt gebruikt in de avond voor een betere nachtrust. Omdat de uitwerkingen per persoon verschillen is dit iets waar je zelf mee moet experimenteren, als je net begint dan

Lees meer »

Wat is microdosing en wat zijn de potentiële voordelen?

Je hoort het tegenwoordig steeds meer: microdosing, mensen die een hele kleine dosis psychedelica innemen om hier gedurende dag de voordelen van te ondervinden. Het nemen van een microdosis heeft geen ‘trip’ als gevolg maar is bedoeld voor de sub-perceptuele uitwerking. Het gewenste effect is dan ook het krijgen van meer creativiteit, hogere energie, meer

Lees meer »

Handleiding microdoseren voor beginners

Microdoseren kan je helpen om beter te functioneren en meer in balans te zijn. Als je overweegt om het eens te gaan proberen dan zal je ongetwijfeld met een aantal vragen zitten. Veel van deze vragen zijn natuurlijk eerder gesteld, we behandelen hier een paar veel voorkomende vragen over microdoseren. 1P-LSD 10ml 200 microgram Gratis

Lees meer »

Microdosing truffels kopen

Hoeveel truffel je precies per dosis nodig hebt, dat verschilt voor iedereen. De standaard porties zijn 1 gram, dit is een hoeveelheid die voor de meeste personen voldoende zal zijn. De microdosing truffels komen per strip van 6 dosissen van 1 gram. Om je een idee te geven van hoeveel porties je nodig hebt zie

Lees meer »

Paddo’s bij het ontbijt voor een beter humeur

Wie ’s ochtends een heel kleine hoeveelheid paddo’s of truffel door de koffie roert, wordt creatiever, productiever en zit beter in z’n vel. Althans, dat is wat veel ‘microdoseerders’ beweren. Pam van der Veen probeerde het uit. ,,Deze doen?’’ De jonge vrouw van de smartshop pakt een blikje psychedelische truffels met de naam Pandora uit

Lees meer »

Een praktische handleiding voor microdoseren met truffels

Een praktische handleiding voor microdoseren met truffels: we behandelen de onderwerpen waarmee je te maken krijgt als je bezig gaat met microdoseren. In dit deze dlog wordt het doseren van truffels uitgelegd. Je kunt microdoseren met zowel verse als gedroogde truffels. Wat is microdoseren? Microdoseren houdt in dat je ongeveer een tiende van de gebruikelijke

Lees meer »

De krachten van microdoseren: heeft placebo ermee te maken?

Onderzoeken naar de bijzondere krachten van psilocybine, paddo’s, magic truffels en andere psychedelica zijn in volle gang. Nooit eerder – in ieder geval sinds de jaren ‘50 van de vorige eeuw – werd er zóveel onderzoek gedaan naar de effecten van psychedelische middelen op het menselijk lichaam. Maar hoewel de groei sterk is, blijft het

Lees meer »