Microdoseer truffels
3 of 4 strips: 7,5% korting 5 of meer strips: 10% korting…
Microdoseren met psilocybine
De meest toegankelijke manier van psychedelica microdoseren is met psilocybine oftewel paddo’s of truffels. Truffels zijn namelijk legaal verkrijgbaar in Nederland via smartshops of internet. Paddo’s zijn tegenwoordig niet meer legaal maar een growkit om ze zelf te kweken (wat erg gemakkelijk is) mag dan weer wel verkocht worden. Zowel de paddo als de truffel bevatten dezelfde werkzame stof psilocybine, van paddo’s
Wat is het verschil tussen paddo’s en truffels?
Als beide dezelfde werkzame stof bevatten, waarom zou je dan voor de ene en niet de andere kiezen hoor ik je denken. Daarom is het belangrijk om de verschillen tussen de paddo en de truffel even te benoemen.
Het eerste verschil zit hem in de groei, de paddo groeit boven de grond en de truffel groeit onder de grond. De paddo bevat (meestal) een hogere concentratie van de werkzame stof psilocybine, de paddo bevat daarnaast gemiddeld 90% water. De werkelijke hoeveelheid psilocybine kan echter ook flink variëren, verschillen met een factor 4 zijn normaal maar er wordt zelfs gesproken over verschillen van een factor 10! Dit is ook een van de redenen dat je de paddo’s eerst moet drogen alvorens je gaat microdoseren, als je deze ongedroogd zou consumeren dan kan de ene paddo een veel hogere dosis psilocybine bevatten dan de volgende paddo. Door ze te drogen, vermalen en door elkaar te mixen krijg je een poeder met een redelijk constante hoeveelheid van de werkzame stof zodat je nauwkeuriger te werk kan gaan bij het microdoseren.
De truffel bevat dus gemiddeld genomen een lagere hoeveelheid psilocybine en bevat minder water als de paddo, namelijk ongeveer 70%. Daarnaast hebben truffels ook een veel consistentere hoeveelheid van de werkzame stof en dat maakt ze weer beter geschikt om ze ongedroogd te gebruiken voor het microdoseren. Gemiddeld zit er per gram verse truffel zo’n 1 tot 2 milligram psilocybine en dit is ook wat gezien wordt als een microdosis, al kan de exacte ideale hoeveelheid, de sweet-spot per persoon verschillen.
Truffels: hoe ga je starten
Zoals gezegd zijn truffels de meest makkelijke (en vooral legale) manier om te beginnen met microdoseren omdat je deze legaal kunt kopen in Nederland (als je 18+ bent).
Er zijn echter veel verschillende soorten te verkrijgen met allerlei hippe namen die je een groot scala aan effecten beloven. Deze marketing is echter vooral gericht op het recreatieve ‘trip gebruik’ van de truffel en het betekend dus eigenlijk vrij weinig voor als je wil gaan microdoseren. Als je ze dus gaat aanschaffen dan is eigenlijk vooral de hoeveelheid psilocybine interessant dus wees je hier bewust van als je de smartshop in loopt.
Er zijn ook bedrijven die truffels aanbieden in speciale microdoseer porties van 1 gram verse truffel. Toch zijn er verschillende soorten truffels op de markt om uit te kiezen, naast psilocybine zitten er nog meer werkzame stoffen in en hier is helaas nog niet veel onderzoek naar gedaan. De effecten kunnen dus tussen de verschillende soorten verschillen en daarnaast reageert elk persoon er ook weer anders op. Het kan dus even zoeken zijn naar wat voor jou het beste werkt. Er zijn nagenoeg geen bijwerkingen maar sommige gebruikers ervaren misselijkheid en een opgejaagd gevoel soms.
Verse truffels moet je bewaren in de koelkast, bescherm ze echter goed tegen vocht want dat veroorzaakt schimmel en doet af aan de kwaliteit. Je kan ze ook drogen en dan kan je ze buiten de koelkast bewaren. Als je ze gaat drogen dan kan dit in een voedseldroger maar die zal niet iedereen in huis hebben dus dan kan je ze in kleine stukjes snijden en op een vel keukenpapier leggen, op of in de buurt van de verwarming neerleggen tot ze hard worden. Hierna vermaal je ze met bijvoorbeeld een koffiemolen en voor het gebruik kan je het gemakkelijk afwegen met een weegschaaltje. Je kan ook nog overwegen jouw ideale hoeveelheid in een capsule te stoppen en zo te bewaren.
Paddo’s: zelf aan de slag
Helaas, je kan deze dus niet in de winkel of online bestellen want dat is illegaal (ja de logica is ver te zoeken) in Nederland. Wat wel mag is een kweekset bestellen en ze zelf kweken en dat is best simpel, er zijn geen ‘groene vingers’ voor nodig.
De kweekset zal geleverd worden met duidelijke instructies dus dat gaan we hier niet uitgebreid behandelen maar toch een kleine opsomming van het proces:
- Was je handen / onderarmen grondig voordat je aan het werk gaat.
- Plaats de growkit op een plek met voldoende daglicht maar nooit direct in het zonlicht.
- De ideale temperatuur is rond de 23 graden.
- Na 1 tot 3 weken verschijnen de eerste paddo’s.
- Hierna duurt het ongeveer een week tot ze gereed zijn om te oogsten.
- Hierna kan je ze ook drogen zoals net beschreven bij de truffels.
Het voordeel van het zelf kweken van paddo’s is dat het uiteindelijk goedkoper is als het kopen van truffels, ze hebben een hoger gehalte psilocybine en er worden door gebruikers minder bijwerkingen gemeld als bij truffels
